保加利亚：黑海海岸、索非亚与普罗夫迪夫——去哪儿玩，吃什么

黑海：海滩与古老小城

黑海海岸从瓦尔纳到索佐波尔绵延着一片片沙滩。内塞伯尔古城坐落在一座多岩石的半岛上，石砌房屋和古老教堂已被列入世界遗产名录。索佐波尔是一座宁静的艺术家之城，瓦尔纳则是一座大型海滨城市，有临海公园和考古博物馆。

索非亚与里拉修道院

首都索非亚有亚历山大·涅夫斯基大教堂、市中心的古罗马遗址，还能远眺维托沙山，去那里散步也很方便。从索非亚可以一日游前往里拉修道院——全国最著名的修道院，彩绘回廊掩映在林木葱郁的群山之间。

普罗夫迪夫与玫瑰谷

普罗夫迪夫是欧洲最古老的城市之一，自远古时代起就有人居住。这里保存着一座古罗马剧场，老城里遍布民族复兴时期色彩鲜艳的房屋。附近是卡赞勒克周边的玫瑰谷，每到晚春，人们在这里采摘玫瑰，用来制作著名的玫瑰油。

山区：班斯科与博罗韦茨

皮林山和里拉山夏季适合徒步，冬季适合滑雪。班斯科是一个拥有古老中心和温馨小酒馆的滑雪胜地，博罗韦茨则是全国最古老的度假地之一。夏天，人们沿着山间小径登上里拉七湖。

必尝美食

保加利亚菜简单可口，蔬菜和奶酪用得很多。

• 肖普斯卡沙拉——番茄、黄瓜、甜椒，再撒上擦碎的白奶酪。
• 巴尼察——夹着白奶酪的千层酥饼，是保加利亚人最爱的早餐。
• 凯巴普切——用肉末做成的烤肉肠。
• 塔拉托尔——用发酵乳、黄瓜和大蒜做成的冷汤。
• 保加利亚酸奶——浓稠的发酵乳，是当地人的骄傲。
• 拉基亚酒和当地葡萄酒。

出行前须知

几条简单的建议，能让你在保加利亚更加从容自在。

• 这里表示“是”和“不”的动作常常是反的：点头表示“不”，摇头表示“是”。
• 招牌用西里尔字母书写，会俄语或其他斯拉夫语言的人会觉得许多保加利亚语单词很眼熟。
• 在小咖啡馆和市场里，现金会派上用场。
• 城市之间乘坐长途巴士很方便，走山路时最好不要赶时间。
• 度假区海滩上的躺椅通常要收费，稍微远离中心就能找到更安静的地方。

旅途中的网络

在保加利亚，落地头几分钟就需要上网：打开地图、叫出租车、查询巴士时刻表、在酒店出示预订。你可以在家里就通过 Wi-Fi 安装好 eSIM，这样落地后就不必在机场寻找 SIM 卡、排队等候。套餐的有效期从何时开始计算，会在付款前的下单页面上注明：有些套餐在旅行目的地国家首次连接网络时开始，有些则在安装时或购买后立即开始。你的主号码仍保留在手机里，打给这个号码的电话和发来的短信也会照常收到，具体以你所用运营商的条款为准。